Zelfkennis Archieven - Tumult

Zelfkennis

Zelfkennis

Filters

Na de vakantie: hoe motiveer je jezelf?

Digibordles

MOTIVATIE | De vakantie is voorbij en nu is het weer tijd voor school. Hoe vind je je motivatie weer terug? Maak je eigen beloningenmuur!

Week tegen racisme: wat zijn jouw onderhuidse voorkeuren?

Digibordles

VOOROORDELEN | Iedereen heeft wel onderhuidse voorkeuren. Hoe zorg je ervoor dat je hier niet naar handelt?

Reflecteren: hoe ging jouw toetsweek?

Digibordles

REFLECTEREN | Even stilstaan bij je toetsweek! Ontdek wat je hebt geleerd en hoe je de volgende keer (sterker) van start gaat.

Toetsweek: maak een ijzersterke planning!

Digibordles

TOETSWEEK | De toetsweek komt eraan. Hoog tijd om een planning te maken zodat je straks goed voorbereid bent. Maar hoe doe je dat?

Liefde voor jezelf en elkaar

Digibordles

LIEFDE & VRIENDSCHAP | Valentijnsdag is de dag van de liefde. Romantisch of vriendschappelijk. Vul jullie emmers met een beetje liefde en complimenten!

Paarse Vrijdag: leer meer over jezelf!

Digibordles

SEKSUELE & GENDERIDENTITEIT | Wie ben jij? Van wie houd jij? En hoe draag je dat uit? In het kort: hoe ziet jouw astronaut eruit?

Doelen stellen: wat wil jij dit schooljaar bereiken?

Digibordles

SMART-DOELEN | Basigitaar spelen, een voldoende voor wiskunde of een marathon rennen: wat is jouw doel? Leer duidelijke en haalbare doelen op te stellen!

Omgaan met keuzestress: hoe maak je goede keuzes?

Digibordles

KEUZESTRESS | 46% van de jongeren heeft keuzestress. Gelukkig hoeft kiezen hoeft niet moeilijk te zijn, als je weet hoe jij het beste keuzes maakt!

Week van de Mediawijsheid: wie ben jij volgens het internet?

Digibordles

ONLINE IDENTITEIT | Ontdek wat er allemaal te vinden is over jou en kies bewust wat jij de wereld laat zien!

Veerkracht: hoe veer jij terug?

Digibordles

VEERKRACHT | Soms zit het leven even tegen. Voormalig thuis- en dakloze Fabian weet er alles van. Hoe veer je terug?

Je eigen kwaliteiten

Mentormodule

Deze module helpt mentoren inzicht te krijgen in hun eigen kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën aan de hand van het kernkwadrantenmodel. Door zelfreflectie en gerichte oefeningen leren ze hoe ze hun sterke punten optimaal kunnen

Zelfkennis – Hoe maak jij keuzes?

| Jaar 3, Jaar 4

LOB

Werkboekles

Elke dag maak je honderden keuzes, van wat je aantrekt tot hoe je je huiswerk plant. Maar kies jij impulsief, rationeel of laat je je leiden door anderen? In deze les ontdek je jouw keuzestijl

Jouw eigen feestdag: vrijheid, waarden en creativiteit

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen staan stil bij de betekenis van 4 en 5 mei en ontwerpen hun eigen feestdag over wat zij belangrijk vinden. Ze leren zo hun waarden om te zetten in creatieve, concrete plannen.

Waar geloof jij in? – Vertrouwen, overtuiging en richting

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen ontdekken waar zij zelf in geloven, wat hen drijft en hoe overtuigingen invloed hebben op keuzes. Ze reflecteren op morele situaties en leren dat geloof ook gaat over vertrouwen en identiteit.

Waar geloof jij in? – Jouw binnenwereld in beeld

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen verkennen hun overtuigingen en brengen in kaart waar die vandaan komen. Ze leren hoe ouders, vrienden, media en omgeving invloed hebben op wat zij geloven.

Geloof in de wereld: symbolen, verhalen en zingeving

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen verkennen verschillende godsdiensten en de rol van symbolen en verhalen in het geloof. Ze reflecteren op hun eigen overtuigingen en leren respectvol omgaan met religieuze diversiteit.

Laat zien waar je in gelooft – Van overtuiging naar actie

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen brengen hun overtuiging tot leven in een folder en politieke partij. Ze leren hoe je met woorden, beelden en daden anderen kunt overtuigen van waar jij in gelooft.

Helden: dapper zijn, geloven in iets, en het verschil maken

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen onderzoeken wat heldendom inhoudt en reflecteren op hun idealen en dappere keuzes. Ze ontdekken dat ook zij het verschil kunnen maken, net als hun eigen helden.

Jouw persoonlijke held – bewondering, betekenis en inspiratie

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen ontdekken wat hun held voor hen betekent en waarom. Ze reflecteren op eigenschappen zoals moed, idealen en inspiratie, en brengen dit tot uiting in woord of beeld.

Leefregels en levensmotto’s – wat geeft jou richting?

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen maken hun eigen leefregels zichtbaar door een top 10 samen te stellen en een persoonlijk motto te kiezen. Ze reflecteren op wat hen richting geeft in het leven – en waarom dat belangrijk voor

Thuis: jouw plek, jouw gevoel

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen staan stil bij wat hun thuis tot thuis maakt: het huis, een gevoel van veiligheid en hun favoriete plek. Door te reflecteren en delen leren ze elkaar beter kennen.

Thuis – Binnenwereld

Havo, Vmbo bkg, Vmbo t, Vwo

| Jaar 1, Jaar 2

Burgerschap

Werkboekles

Leerlingen maken een stamboom van hun familie en onderzoeken hun roots. Ze reflecteren op welke kenmerken zij van hun familie hebben meegekregen en wat dat zegt over hun eigen identiteit.

3 werkvormen samenwerken & motivatie

Werkvorm

Deze drie werkvormen helpen mentoren leerlingen te begeleiden bij het ontwikkelen van meer zelfvertrouwen, motivatie en een positief zelfbeeld. Door beweging, reflectie en positieve feedback ontdekken leerlingen hun kwaliteiten en versterken ze hun mindset.

Samen leven – wat is een goede vriend?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les denken leerlingen na over de betekenis van vriendschap en delen ze hun eigen ervaringen met een goede vriend of vriendin. Ze geven hun mening over stellingen, vullen een vriendenboekje in en maken