Zelfkennis Archieven - Pagina 2 van 6 - Tumult

Zelfkennis

Zelfkennis

Filters

Samen leven – bij welke groepen hoor jij?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Burgerschap, Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les onderzoeken leerlingen bij welke groepen ze allemaal horen en wat die voor hen betekenen. Ze leren hierdoor bewuster naar hun sociale omgeving te kijken en hun eigen plek daarin te herkennen.

Samen leven – hoe verschillend zijn jouw klasgenoten?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Burgerschap, Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les ontdekken leerlingen de verschillen en overeenkomsten tussen zichzelf en hun klasgenoten. Door feiten te benoemen, samen te werken en te vergelijken, leren ze dat iedereen uniek is, maar ook dingen deelt.

Samen leven – elkaars mening begrijpen (plusopdracht)

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze opdracht vullen leerlingen persoonlijke voorkeuren in en bedenken ze waarom een klasgenoot iets leuk zou kunnen vinden. Ze oefenen in het verplaatsen in de ander en bespreken of hun inschattingen kloppen.

Samen leven – wat neem jij over van thuis? (thuisopdracht)

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze opdracht vergelijken leerlingen hun gewoonten en waarden met die van twee belangrijke volwassenen in hun leven. Zo ontdekken ze welke gewoontes en opvattingen ze (bewust of onbewust) overnemen.

Zelfvertrouwen – welke emoties zijn er?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les ontdekken leerlingen de vier basisemoties en leren ze situaties herkennen waarin deze emoties voorkomen. Ze oefenen met het uitbeelden, benoemen en bespreken van emoties én met het geven van tips aan elkaar.

Zelfvertrouwen – hoe vrolijk jij jezelf op?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les maken leerlingen een ‘happy page’ vol dingen waar ze blij van worden. Zo ontdekken ze manieren om zichzelf op te vrolijken op momenten dat ze zich minder goed voelen.

Communiceren – hoe luister jij goed?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les oefenen leerlingen hoe ze kunnen laten zien dat ze goed luisteren. Ze ontdekken dat houding, oogcontact en aandacht net zo belangrijk zijn als horen wat er gezegd wordt.

Communiceren – hoe maak je duidelijk wat je bedoelt?

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze les leren leerlingen hoe hun houding invloed heeft op hoe hun woorden overkomen. Ze oefenen met het combineren van lichaamstaal en gesproken tekst om een duidelijke boodschap over te brengen.

Communiceren – wat zegt je houding? (plusopdracht)

Vmbo bkg

| Jaar 1

Sociaal-emotionele vaardigheden

Werkboekles

In deze opdracht oefenen leerlingen met het herkennen en combineren van lichaamstaal en gesproken tekst. Ze ontdekken hoe houding en gezichtsuitdrukking invloed hebben op wat je zegt – of denkt te zeggen.

Jouw schooljaar in kaart

Digibordles

REFLECTIE | Blik terug op het schooljaar, vul je eigen reflectiekaart in en schrijf een brief aan jezelf voor later!

Hoe bereik ik wat ik wil? – Hoe bereid je jouw intakegesprek voor?

Vmbo bkg, Vmbo t

| Jaar 3, Jaar 4

LOB

Werkboekles

Leerlingen oefenen hoe ze zich goed kunnen voorbereiden op een intakegesprek, inclusief het geven van een goede hand en het tonen van motivatie.

Wat is LOB?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

LOB staat voor loopbaanoriëntatie en -begeleiding. Dat betekent dat je gaat nadenken over jouw loopbaan en dat je begeleiding krijgt bij het kiezen en bereiken van jouw doelen.

Interesses – Wat doe je graag?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Wat doe jij graag in je vrije tijd? Welke dingen vind jij interessant? In deze les zet je het allemaal op een rij. Zo krijg je je interesses beter in beeld.

Interesses – Wat vind je van je vakken?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Of je een vak leuk of vervelend vindt, hangt af van heel veel dingen. In deze les zet je het allemaal op een rij en weet je welke vakken jou wel of niet aanspreken.

Interesses – Thuisopdracht: Wat zegt jouw media-gebruik over jou?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Wat je kijkt, luistert en leest, zegt iets over wat je interesseert. Anders zou je het niet kijken, luisteren of lezen! Wat zeggen jouw favoriete series, nummers of accounts over je interesses?

Interesses – Portfolio-opdracht: Moodboard over jezelf

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Je maakt een moodboard over jezelf. Zo vat je nog eens samen wat je in dit hoofdstuk hebt ontdekt over je eigen interesses.

Talenten en Vaardigheden – Waar ben je goed in?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Waar je goed in bent, hangt onder andere af van je talenten en je vaardigheden. In deze les onderzoek je jouw talenten en vaardigheden.

Talenten en Vaardigheden – Wat betekent jouw cijferlijst?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Of je ergens een hoog of laag cijfer voor haalt, kan aan allerlei dingen liggen. Daarom onderzoek je in deze les wat jouw cijferlijst precies over jouw talenten en vaardigheden zegt.

Talenten en Vaardigheden – Thuisopdracht: Wat zien anderen in jou?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Wat zijn jouw talenten en vaardigheden volgens mensen uit jouw omgeving? Wat zien ze aan jou, of wat laat je aan hen zien? Kies vier mensen die onderstaande vragen beantwoorden.

Talenten en Vaardigheden – Portfolio-opdracht: Wat zegt dit over jou?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Je beantwoordt vragen om te reflecteren op jouw talenten en vaardigheden. Zo vat je nog eens samen wat je in dit hoofdstuk hebt ontdekt over je eigen kunnen.

Zelfkennis – Welke karaktereigenschappen heb je?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

In deze les krijg je meer inzicht in je karaktereigenschappen. Hiervoor gebruik je het Big 5-model. Dat is handig, want zo weet je beter wat bij je past!

Zelfkennis – Hoe maak jij keuzes?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

In deze les onderzoek je hoe jij keuzes maakt. Dat is handig, want dan weet je bij belangrijke keuzes beter wat jij nodig hebt om goed te kunnen kiezen.

Zelfkennis – Wat zijn jouw kwaliteiten en valkuilen?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

In deze les verken je je eigen kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen. Dat maakt het later makkelijker om keuzes te maken die bij je passen.

Zelfkennis thuisopdracht – Waar word jij blij van?

Havo, Vwo

| Jaar 3

LOB

Werkboekles

Waar krijg jij energie van? Als je weet waar je echt blij van wordt, maak je makkelijker keuzes die je energie geven. Je gaat voor deze opdracht een week lang elke dag bijhouden waar je