Emoties

Emoties

Meesterproeven SEV 1 vmbo-bkg

Werkboekles

De meesterproeven zijn praktijkopdrachten waarbij leerlingen in realistische situaties vaardigheden oefenen uit de mentorlessen. Ze werken aan sociale vaardigheden, zelfvertrouwen, communicatie en het oplossen van conflicten.

Geluk – Maken sociale media jou gelukkig?

Werkboekles

Leerlingen onderzoeken welke sociale-mediaberichten hen een positief of negatief gevoel geven en hoe ze met negatieve berichten kunnen omgaan.

Geluk – Plusopdracht: Mentale gezondheid (angst & depressie)

Werkboekles

Leerlingen leren wat angst en depressie zijn en wat je kunt doen als jijzelf of iemand anders hiermee te maken heeft.

Samen leven – Hoe maak je iemand vrolijk?

Werkboekles

Leerlingen ontdekken hoe zij anderen blij kunnen maken en ervaren wat positief gedrag doet voor henzelf én hun omgeving.

Zelfvertrouwen – Van welke gedachten word jij vrolijk?

Werkboekles

In deze les onderzoeken leerlingen hoe gedachten invloed hebben op hun gevoel en gedrag, en oefenen ze met het ombuigen van negatieve gedachten.

Zelfvertrouwen – Plusopdracht: Tips tegen onzekerheid

Werkboekles

Leerlingen geven elkaar anoniem tips over onzekerheden en koppelen deze aan manieren om rustig te worden.

Zelfvertrouwen – Thuisopdracht: Dankbaarheidsmomenten met ouders

Werkboekles

Leerlingen bedenken samen met hun ouders/opvoeders een week lang elke dag iets waar ze dankbaar voor zijn.

Zelfvertrouwen – Welke gedachtes geven jou zelfvertrouwen?

Werkboekles

Leerlingen onderzoeken hun eigen gedachtes en leren hoe ze negatieve gedachtes kunnen ombuigen naar groeigedachtes.

Zelfvertrouwen – Welke emoties zijn er?

Werkboekles

Leerlingen leren verschillende emoties herkennen, uitbeelden en ermee omgaan.

Zelfvertrouwen – Thuisopdracht: Gebruiksaanwijzing maken

Werkboekles

Leerlingen maken samen met een volwassene een persoonlijke gebruiksaanwijzing over hoe zij omgaan met emoties.

Zelfvertrouwen – Welke emoties zijn er?

Werkboekles

Leerlingen onderzoeken basisemoties en variaties daarop, oefenen met het uitbeelden van emoties en leren hoe ze beter met emoties kunnen omgaan.

Zelfvertrouwen – thuisopdracht: Terugblik & verdieping

Werkboekles

Leerlingen maken samen met een volwassene een persoonlijke gebruiksaanwijzing voor hoe anderen met hun emoties kunnen omgaan.
[tumult_advanced_search]